Ετικέτα: Φυσικές θεραπείες

Το Calminax, ένα ολοκαίνουργιο προϊόν, έχει φυσική σύνθεση 100%. Το Calminax σχεδιάστηκε ειδικά για την εξάλειψη των εμβοών, της απώλειας ακοής και άλλων συμπτωμάτων.

Το συμπλήρωμα μπορεί επίσης να βελτιώσει τη μνήμη και την ακοή μετά από ένα μήνα τακτικής χρήσης. Ο κατασκευαστής του φαρμάκου έχει επιβεβαιώσει όλα αυτά, οπότε μπορείτε να είστε σίγουροι ότι οι πληροφορίες είναι αληθινές και αξιόπιστες.

Η θεραπεία Calminax δρα σε διάφορα επίπεδα, επιτρέποντάς σας να λύσετε πολλά προβλήματα ταυτόχρονα. Το μοναδικό παρασκεύασμα του είδους του στην αγορά, εξαλείφει το βουητό στα αυτιά και βελτιώνει την ακοή γρήγορα, με ασφάλεια και χωρίς παρενέργειες.

Μια υγιεινή διατροφή είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μειωθούν οι εμβοές. Η αποφυγή της καφεΐνης, του εξευγενισμένου αλκοόλ και των κορεσμένων λιπαρών, των επεξεργασμένων τροφίμων, των γλυκών, των αλάτων και των επεξεργασμένων τροφίμων είναι μια καλή ιδέα. Μια άλλη φυσική θεραπεία για τις εμβοές είναι ο φρέσκος ανανάς. Μειώνει τις φλεγμονές που μπορεί να προκαλέσουν εμβοές.

• Περισσότερα φρούτα και λαχανικά -ιδιαίτερα φύκια, σκόρδα και θαλάσσια λαχανικά- πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή.
• Τα άτομα με εμβοές μπορεί να ωφεληθούν από την τακτική άσκηση.

Υπάρχουν πολλές σπιτικές θεραπείες, αλλά είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν γιατρό εάν αισθάνεστε τα συμπτώματα των εμβοών. Οι εμβοές μπορεί να είναι μια προσωρινή κατάσταση που σε λίγες περιπτώσεις υποχωρεί. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε εμβοές.

Οι σπιτικές θεραπείες μπορούν να είναι αποτελεσματικές αν έχετε τις σωστές θεραπείες. Πριν αναζητήσετε θεραπεία, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι προκαλεί εμβοές. Το πρώτο βήμα για τη μείωση της πηγής των εμβοών σας, είτε προέρχονται από συνεχή έκθεση σε δυνατούς θορύβους ή ήχους (π.χ. αν το περιβάλλον εργασίας σας είναι θορυβώδες ή ακούτε μουσική σε μεγάλη ένταση), είναι να ελαχιστοποιήσετε το πρόβλημα.

Για να αποφύγετε την υπερβολική έκθεση σε δυνατούς θορύβους, χρησιμοποιήστε ωτοασπίδες και μειώστε την ένταση του ήχου όσο το δυνατόν περισσότερο. Το σώμα μας θεραπεύεται και αναγεννάται κατά τη διάρκεια της νύχτας. Για να βελτιώσετε τις εμβοές σας, θα πρέπει να κοιμάστε 7 έως 9 ώρες κάθε βράδυ.

Η αναιμία μπορεί να επιδεινώσει τις εμβοές σε ορισμένα άτομα. Οι εμβοές μπορούν να ανακουφιστούν με την κατανάλωση τροφίμων που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, όπως τα αυγά, τα κόκκινα κρέατα, τα θαλασσινά, τα δημητριακά ολικής άλεσης, οι σταφίδες και τα αποξηραμένα σύκα. Η μελάσα Blackstrap μπορεί να λαμβάνεται για την αύξηση της ενέργειας και την πρόληψη της αναιμίας. Τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες Α, Ε, ψευδάργυρο και αμινοξέα, όπως λαχανικά, ωμά φρούτα και θαλασσινά, φύκια και σκόρδο.

Μειώστε την πρόσληψη καφεΐνης, ζαχαρούχων τροφίμων και προϊόντων καπνού, καθώς και κορεσμένων λιπών, επεξεργασμένων τροφίμων και αλκοόλ. Αποφύγετε τα βότανα που μοιάζουν με ασπιρίνη, όπως ο φλοιός ιτιάς, το μελισσόχορτο και το χειμωνιάτικο πράσινο, καθώς μπορεί να προκαλέσουν εμβοές.

Η υπερβολική ποσότητα φυτικού οξέος στα τρόφιμα σόγιας μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην απορρόφηση του ψευδαργύρου και άλλων θρεπτικών συστατικών. Αποφύγετε τα τρόφιμα που παρασκευάζονται με αλεύρι σόγιας, γάλα σόγιας και τόφου.

Μπορείτε να καλύψετε το ενοχλητικό κουδούνισμα στα αυτιά σας χρησιμοποιώντας μουσική. Για να καταπολεμήσετε το κουδούνισμα στα αυτιά σας, ακούστε μουσική, θόρυβο από ένα μη συντονισμένο ραδιόφωνο ή θόρυβο από έναν ανεμιστήρα.

Οι εμβοές μπορούν επίσης να προκληθούν από το άγχος, σύμφωνα με ορισμένους ειδικούς. Χαλαρώστε όταν οι εμβοές σας χειροτερεύουν λόγω άγχους. Η χαλάρωση μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε από τα προβλήματα ακοής σας συμμετέχοντας σε δραστηριότητες όπως η γιόγκα, ο βελονισμός, ο διαλογισμός και άλλες δραστηριότητες που μειώνουν το στρες.

Οι εμβοές ή το βουητό στα αυτιά μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Οι εμβοές μπορεί να εμφανιστούν είτε στο ένα είτε και στα δύο αυτιά. Μπορεί να είναι συνεχής ή διαλείπουσα. Οι γιατροί προσπαθούν ακόμη να κατανοήσουν την ακριβή αιτία των εμβοών. Περίπου 10% των ατόμων με ήπιες εμβοές μπορούν να συνεχίσουν κανονικά.

Οι εμβοές μπορεί να προκαλέσουν άγχος και πανικό σε μερικούς ανθρώπους. Δεν είναι σοβαρή κατάσταση, αλλά θα πρέπει να λάβετε μια σαφή εξήγηση. Η κατανόηση των εμβοών και του κοινού χαρακτήρα τους θα σας βοηθήσει να νιώσετε πιο άνετα.

Οι εμβοές μπορεί να δυσκολέψουν τον ύπνο. Το κουδούνισμα στα αυτιά ή άλλοι θόρυβοι μπορεί να δυσκολέψουν τον ύπνο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απογοήτευση και ακόμη και σε ευερεθιστότητα.

Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν χρήσιμο να ακούνε χαλαρωτική μουσική ή μουσική διαλογισμού σε ήσυχη ατμόσφαιρα για να δημιουργήσουν έναν χαλαρωτικό ήχο στο φόντο. Είναι επίσης ευεργετικό να ακούτε ήχους της φύσης και χαρακτηριστικά του νερού.

Οι εναλλακτικές και συμπληρωματικές θεραπείες συνιστώνται μερικές φορές από τους γιατρούς, γνωστές και ως ολιστικές. Η ολιστική θεραπεία αντιμετωπίζει ολόκληρο το άτομο και όχι μόνο τα συμπτώματα. Πολλοί άνθρωποι είχαν την τύχη να βρουν το Calminax και να θεραπευτούν από τις εμβοές.

Το Calminax είναι ένα απλό, ασφαλές και φυσικό συμπλήρωμα για τις δομικές, διατροφικές και φυσικές ανάγκες του οργανισμού. Μια ανεπάρκεια ή ανισορροπία σε οποιονδήποτε από αυτούς τους τομείς μπορεί να οδηγήσει ή να βοηθήσει στη δημιουργία μιας ποικιλίας οξέων και χρόνιων προβλημάτων υγείας.

Οι εμβοές σας μπορεί να οφείλονται σε διάφορα πράγματα. Εάν δεν την αντιμετωπίσετε στα αρχικά της επίπεδα, μπορεί επίσης να επιδεινωθεί. Υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας.

Τα άτομα που ακούν συνεχώς κουδουνίσματα στα αυτιά τους μπορούν να επιχειρήσουν βελονισμό για να ανακουφίσουν τα συμπτώματά τους. Ο σκοπός του βελονισμού θα ήταν να χειραγωγηθεί ο λαιμός για να μπορέσει να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος στο αυτί.

Η σύνθετη δράση του Calminax το έχει καταστήσει το προτιμώμενο βοήθημα για πολλούς ανθρώπους που πάσχουν από απώλεια ακοής και εμβοές, αλλά και για όσους έχουν προβλήματα μνήμης. Τα βιολογικά δισκία είναι ασφαλή και μπορούν να λαμβάνονται καθημερινά χωρίς ιατρική συνταγή και χωρίς παρενέργειες.

Αυτή η καινοτόμος μέθοδος επικεντρώνεται κυρίως στο διαχωρισμό των τυπικών, συνειδητά ακουστών ήχων από εκείνους που ακούγονται μόνο από ένα άτομο που αγωνίζεται με εμβοές. Το επόμενο βήμα είναι η σταδιακή εξουδετέρωση κάθε θορύβου που παρεμβαίνει στην ακοή μέχρι να εξαλειφθεί πλήρως.

Πάρτε το χρόνο και αποφασίστε την καλύτερη δυνατή στρατηγική για να αντιμετωπίσετε τις εμβοές. Λάβετε υπόψη τι πραγματικά ακούτε και καθορίστε αν μπορεί να είναι εμβοές ή διάφοροι άλλοι κοντινοί θόρυβοι.

Υπάρχουν πολλές λύσεις που θα μπορούσατε να εφαρμόσετε από το σπίτι σας για να μειώσετε το κουδούνισμα στο αυτί. Η υγιεινή διατροφή, η άσκηση και η μείωση του άγχους είναι απλώς μερικές από τις λύσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε.

Μερικοί άνθρωποι βιώνουν την κατάσταση κάθε δεύτερη μέρα, ενώ άλλοι τη βρίσκουν ενοχλητική και ενοχλητική. Οι εμβοές, μια κοινή πάθηση που προκαλεί βουητό στα αυτιά, είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα υγείας. Οι εμβοές μπορεί να εμφανιστούν στο ένα ή και στα δύο αυτιά. Είναι πιο συχνή σε ασθενείς άνω των 50 ετών, αν και έχουν αναφερθεί ορισμένες περιπτώσεις σε άτομα ηλικίας μόλις 30 ετών.

Παρά τις ιατρικές εξελίξεις, οι εμβοές δεν θεραπεύονται. Αυτές είναι ωστόσο μερικές από τις καλύτερες σπιτικές θεραπείες εμβοών που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βρείτε κάποια ανακούφιση. Για να αποφύγετε τους βουητούς θορύβους, αποφύγετε να βρίσκεστε σε δυνατές ή θορυβώδεις καταστάσεις. Πολλοί άνθρωποι εργάζονται σε θορυβώδη περιβάλλοντα, όπως εργοστάσια ή μπαρ με δυνατή μουσική. Είναι σημαντικό να φοράτε ωτοασπίδες για τη μείωση του θορύβου υποβάθρου όταν εργάζεστε σε αυτά τα περιβάλλοντα.

Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των θορύβων στα αυτιά σας. Αποφύγετε τα πικάντικα φαγητά και τις τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά ή ζάχαρη. Πολλοί ασθενείς λένε ότι η κατανάλωση τσαγιού και καφέ μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά τους. Τα συμπτώματα των εμβοών μπορούν να βοηθηθούν από τα φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Αυτό συμβαίνει επειδή μειώνουν την αρτηριακή πίεση, η οποία είναι η κύρια αιτία του κουδουνίσματος.

Η άσκηση ρουτίνας είναι ένας καλός τρόπος για την εξάλειψη του κουδουνίσματος στα αυτιά. Πολλοί γιατροί συνιστούν μαθήματα γιόγκα και καθημερινό περπάτημα για τους ασθενείς με εμβοές. Αυτό θα ενθαρρύνει την υγιή ροή του αίματος, θα αποτρέψει την πίεση και θα αποτρέψει οποιοδήποτε μπλοκάρισμα στους ακουστικούς πόρους.

Για την επιβράδυνση των συμπτωμάτων εμβοών, το τύμπανο στο αυτί έχει γίνει μια δημοφιλής οικιακή θεραπεία. Αυτό σημαίνει ότι ο ασθενής καλύπτει τα αυτιά του και κάνει έναν "τυμπανοκρουστό ήχο" πίσω από τα αυτιά του. Για να ανακουφίσουν το συνεχές βουητό, ορισμένοι πάσχοντες το κάνουν αυτό αρκετές φορές την ημέρα.

Μερικοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για την αποτρίχωση που χρησιμοποιεί χαρτί σε σχήμα κώνου και φλόγα για να ανάψει τη μία πλευρά. Ο κώνος εισάγεται στη συνέχεια στο αυτί. Η φλόγα θερμαίνει το κερί, προκαλώντας την εκτίναξη του περιττού κεριού και των τοξινών από τα αυτιά.

Εάν οι εμβοές επηρεάζουν την ποιότητα της ζωής σας σε σημείο που να σας προκαλεί προβλήματα στον ύπνο, μπορεί να είστε πρόθυμοι να δοκιμάσετε όλες τις θεραπείες για να σταματήσετε το κουδούνισμα, το σφύριγμα ή το βουητό στα αυτιά σας. Είναι σημαντικό να ερευνήσετε τα πάντα προτού κάνετε οτιδήποτε.

Υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση ή την εξάλειψη των ήχων. Είναι επίσης ασφαλή. Η απόκρυψη μπορεί να είναι χρήσιμη εάν τα συμπτώματα των εμβοών σας δεν φαίνονται σοβαρά. Αυτό συμβαίνει όταν χρησιμοποιείται ένα μηχάνημα για να κάνει λευκό θόρυβο. Αυτός ο χαμηλού επιπέδου θόρυβος θα καλύψει τους ήχους που μπορεί να ακούτε και θα τους κάνει λιγότερο ενοχλητικούς.

Μπορείτε να καλύψετε τα αυτιά σας με έναν ανεμιστήρα ή με ένα μηχάνημα που κατασκευάζεται ειδικά για το σκοπό αυτό. Τα μηχανήματα μάσκας είναι υπέροχα επειδή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χαλαρωτικούς ήχους όπως ένα ρυάκι που παραμιλάει, ένα σπάσιμο του κύματος ή θορύβους πουλιών. Το πρόβλημα είναι ότι οι θόρυβοι του μηχανήματος επιστρέφουν μόλις σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε.

Οι θεραπείες χαλάρωσης και η μείωση του στρες μπορεί να είναι χρήσιμες για τις εμβοές. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση των συμπτωμάτων, οπότε είναι λογικό ότι η μείωση του άγχους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση κάποιου θορύβου.

Οι τεχνικές χαλάρωσης μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα, κάτι με το οποίο παλεύουν πολλοί πάσχοντες από εμβοές. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε από το άγχος.

Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στα συμπτώματα εμβοών. Ένα μεγάλο μέρος των δυτικών ανθρώπων έχει έλλειψη βιταμινών και μετάλλων, οπότε είναι καλή ιδέα να λαμβάνετε ένα πολυβιταμινούχο και μεταλλικό συμπλήρωμα. Αν και κανείς δεν γνωρίζει την ακριβή έκταση των εμβοών, ορισμένοι άνθρωποι έχουν διαπιστώσει ότι μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματά τους λαμβάνοντας αυτά τα θρεπτικά συστατικά.

Η καλύτερη και πιο αποτελεσματική θεραπεία για τις εμβοές είναι όλες οι φυσικές θεραπείες. Υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες και βότανα που μπορούν να σας βοηθήσουν να σταματήσετε το βουητό στα αυτιά σας. Αυτά τα φυσικά προϊόντα έχουν τεκμηριωθεί καλά και έχουν χρησιμοποιηθεί με μεγάλη επιτυχία από εκατοντάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.

Η αγνόηση της απώλειας ακοής είναι επιζήμια για την υγεία σας, οπότε αν παρατηρήσετε τα πρώτα συμπτώματα, το Calminax είναι ένα φυσικό, καινοτόμο και ασφαλές φάρμακο που έχει δοκιμαστεί και πιστοποιηθεί. Περιέχει μόνο φυσικά συστατικά συμπυκνωμένα με τέτοιο τρόπο ώστε να εξασφαλίζει τη μέγιστη δυνατή επίδραση και να απαλλάσσει από τα ενοχλητικά προβλήματα.

Το Calminax είναι το καλύτερο φάρμακο για τις εμβοές και την απώλεια ακοής. Βοηθά στην αναγέννηση των ιστών του αυτιού και προσφέρει ξεκούραστο ύπνο και ψυχική ηρεμία σε όσους υποφέρουν από αυτά τα προβλήματα. Τα συστατικά σε αυτό το προϊόν είναι φυσικά και εξαλείφουν την απώλεια ακοής που προκαλείται από το θόρυβο και αποκαθιστούν την ακοή.

• τραυματισμός
• θόρυβος - όχι μόνο σωματική εργασία όπως η διδασκαλία
• ασθένειες όπως ο διαβήτης
• γενετικοί παράγοντες
• άνοια

Οι εμβοές είναι η αντίληψη ήχου που δεν έχει εξωτερική πηγή, οπότε οι άλλοι άνθρωποι δεν μπορούν να τον ακούσουν.

Οι εμβοές συχνά περιγράφονται ως κουδούνισμα στα αυτιά, αλλά μερικοί άνθρωποι ακούνε και άλλους τύπους ήχων, όπως θόρυβο ή βουητό.

Οι εμβοές είναι συχνές και οι έρευνες εκτιμούν ότι μεταξύ 10% και 25% των ενηλίκων υποφέρουν από αυτές. Τα παιδιά μπορούν επίσης να έχουν εμβοές. Για τα παιδιά και τους ενήλικες, οι εμβοές μπορεί να βελτιωθούν ή ακόμη και να εξαφανιστούν με την πάροδο του χρόνου, αν και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να επιδεινωθούν. Όταν οι εμβοές διαρκούν για τρεις μήνες ή περισσότερο, θεωρούνται χρόνιες.

Οι αιτίες των εμβοών δεν είναι σαφείς, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι με εμβοές έχουν κάποιου βαθμού απώλεια ακοής. Οι εμβοές σπάνια συνδέονται με κάποιο σοβαρό ιατρικό πρόβλημα και συνήθως δεν είναι αρκετά σοβαρές ώστε να παρεμβαίνουν στην καθημερινή ζωή. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι πιστεύουν ότι επηρεάζει τη διάθεσή τους και την ικανότητά τους να κοιμούνται ή να συγκεντρώνονται. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι εμβοές μπορεί να προκαλέσουν άγχος ή κατάθλιψη.

Επί του παρόντος, δεν υπάρχει θεραπεία για τις εμβοές, αλλά υπάρχουν τρόποι για τη μείωση των συμπτωμάτων. Οι συνήθεις προσεγγίσεις περιλαμβάνουν τη χρήση συσκευών ηχοθεραπείας (συμπεριλαμβανομένων των ακουστικών βαρηκοΐας), συμπεριφορικές θεραπείες και φάρμακα.

Οι πάσχοντες από εμβοές μπορούν επίσης να βιώσουν κατάθλιψη από το συνεχές βουητό στα αυτιά τους. Μην έχετε κατάθλιψη αν νιώθετε κατάθλιψη για τις εμβοές σας. Οι σπιτικές θεραπείες εμβοών έχουν βοηθήσει πολλούς ανθρώπους πριν από εσάς και μπορεί να είναι αυτό που χρειάζεστε.

Η τακτική άσκηση είναι απαραίτητη. Η τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει στις εμβοές. Γιατί; Επειδή η άσκηση κάνει καλό σε ολόκληρο το σώμα σας. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η άσκηση κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα. Επειδή το βουητό στα αυτιά μπορεί να είναι σημάδι υποκείμενης ιατρικής κατάστασης, είναι δυνατόν να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα των εμβοών σας βελτιώνοντας τη συνολική σας υγεία. Η άσκηση είναι μία από τις καλύτερες σπιτικές θεραπείες για τις εμβοές.

Είναι δύσκολο να υπερεκτιμήσει κανείς τα οφέλη της άσκησης. Η άσκηση θα βελτιώσει τη διάθεσή σας, την εμφάνισή σας, την αρτηριακή σας πίεση, τη χοληστερόλη και θα σας κάνει να χάσετε βάρος. Η τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει σε πολλά σωματικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούν βουητό στα αυτιά.

Ξεκινήστε μια καλή διατροφή για να ανακουφιστείτε από τις εμβοές. Αυτό μπορεί επίσης να είναι μια γρήγορη και προσιτή λύση για τις εμβοές σας. Τι είναι η δίαιτα για τις εμβοές; Αυτή είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για τις εμβοές. Μια δίαιτα εμβοών μπορεί να οριστεί ως οποιαδήποτε υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή που προάγει τη συνολική υγεία και αποφεύγει τα διεγερτικά που προκαλούν εμβοές.

• Αλάτι. Το αλάτι μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και να προκαλέσει βουητό στα αυτιά σας.
• Ζάχαρη. Η ζάχαρη είναι κακή για εσάς με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, ειδικά όσο μεγαλώνετε. Ο διαβήτης μπορεί να επιβαρύνει κάθε μέρος του σώματός σας, ακόμη και αυτά που προκαλούν εμβοές.
• Η καφεΐνη, ένα διεγερτικό, είναι γνωστό ότι επιδεινώνει τις εμβοές.

Πρέπει να σας ενημερώσω ότι σίγουρα δεν υπάρχει θεραπεία. Πρόκειται για ένα θέμα που επηρεάζει πολύ περισσότερους από 50 εκατομμύρια πολίτες των ΗΠΑ. Ορισμένα άτομα έχουν δοκιμάσει φυτικές θεραπείες όπως το dark cohosh και το ginkgo biloba για να διευκολύνουν τις εμβοές τους. Οι φυτικές θεραπείες εμβοών μπορούν να προσφέρουν κάποια ανακούφιση, ωστόσο δεν είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία του προβλήματος.

Μπορείτε να βρείτε και άλλες επιλογές, όπως για παράδειγμα θεραπεία με μαγνήτη, βελονισμό και ύπνωση.

Ginkgo Biloba - Βοηθά πραγματικά στην αύξηση της ροής του αίματος και στην ενίσχυση της κυκλοφορίας στο λαιμό και το κεφάλι. Αυτό είναι σημαντικό επειδή οι εμβοές μπορεί να προκληθούν από ανεπαρκές αίμα στην περιοχή του λαιμού.

Φρεσκοκομμένα δαχτυλίδια ανανά ! Αυτός είναι στην πραγματικότητα ο παλιός καλός ανανάς! Πιστεύεται πραγματικά ότι μειώνει τη φλεγμονή και μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του λαιμού και του κεφαλιού, γεγονός που θα επιφέρει ανακούφιση από τις εμβοές.

• CoenzymeQ 10! Αυτό θεωρείται ότι βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην κορυφή του κορμού ενισχύοντας την ανοσία και παρέχοντας μείωση των εμβοών.
• Φυσικό σκόρδο. Πάρτε μια σκελίδα σκόρδο και κάντε παρέα!
• Ψεκασμός αλατιού. Αναμείξτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι με την ίδια ακριβώς ποσότητα γλυκερίνης και ψεκάστε το στο λαιμό και τη ρινική περιοχή.

Οι θεραπείες στο σπίτι πρέπει να συνδυάζονται με υγιεινή διαβίωση και συνετές επιλογές.

• Οι εμβοές μπορούν να αντιμετωπιστούν με απλές αλλαγές στην καθημερινή σας διατροφή. Αποφύγετε τα λίπη, τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τη γλυκόζη και τα γαλακτοκομικά όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Εξαλείψτε τη νικοτίνη και τον καφέ. Αυτά τα ισχυρά διεγερτικά θα μπορούσαν να προκαλέσουν εμβοές.
• Η πίεση του αίματός σας μπορεί να αποτελεί παράγοντα. Η αυξημένη αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε εμβοές. Αυτό θα μπορούσε να γίνει με τη μείωση της πρόσληψης νατρίου, τη μείωση ή την πλήρη εξάλειψη της κατανάλωσης αλκοόλ και την εφαρμογή μιας υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής.